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どんな私でも大丈夫

2024/03/04

私の所に来てくれる方は

・我慢強い

・自分に厳しい（脳内スパルタ）

・ふと気がついたら自分責めしてる

・他人の目や評価が気になる

・拒絶、拒否が怖い

・自分のことなおざり

・ミエをはる

・負けず嫌い

・休むこと、止まることが苦手　　etc

ううっ、これはしんどいよねって

感じです。

私も同じでした(笑)

一方で

・好奇心旺盛

・感覚的

・興味のあることには一直線

・独自の感性と世界観をもつ

・素直、正直

・変わった子、不思議ちゃんと言われてきた

・スピリチュアル好き　

・過去にいじめられたり、たたかれたりしている　etc

もう本当に私と共通点が多い(笑)

素直で正直だった故に

幼い頃は思ったことをそのまま

伝えて、大人に制止されたり

友達を意図せず傷つけたりして・・・

【このままありのままの自分じゃダメ】

を強く刻みこんできた方々（汗）

だから最初は本当にしんどいし

嫌になると思うのです。

自分と向き合っていくことは。

自分を後回しにしてきたから。

ゆっくりしてください、休んでください。

って伝えても最初3日ぐらいは出来ても

何だか落ち着かなくなってきて

ついつい何かを始めてしまう。

好奇心旺盛だから

知りたい！の欲求を満たしたくなる(笑)

からだを休めるだけが休むと思っている方々。

頭が常にフル稼働している方々。。

とにかく細かく、細かく丁寧に

自分を見つめて観察してみる。

今までほったらかしにしてきた

自分の体も心も見てあげる。

最初はこれをひたすらやってもらいます。

自己受容の過程は

めんどくさいです。私もそうでした。

今もまだそういうところあります(笑)

でもそれをやっていった先に

【どんな私でも大丈夫】

に辿りつくのです。

一人では難しい

一人ではくじけそうになる

だから私が帆走させていただきます。

そして私がクライアントさんを

変えるのではなく

クライアントさんが自分から

変わっていくのです。

そしたらもうその人の魅力開花120％

ですよ♪抑えてきたものが溢れだしてきます。

【どんな私でも大丈夫】

が肚落ちしてくると

恋愛だろうが、結婚だろうが

パートナーシップだろうが、自分ビジネスだろうが

人間関係だろうが

うまくいき始めます。

クライアントさん達が

まさに私にそれを見せてくださいます。

共同創造の賜物です。

思い込みは可能性を狭める！？

2024/02/19

自分は音域が狭いから歌える歌は

限られていると思っていたクライアントさん。

女の人の歌は声が出ないと思っていたので

カラオケでは男の人の歌をよく歌っていたそうです。

そんな中、初めてボイトレに参加されました。

そこで先生に言われたこと。

「音域広いよ。3オクターブちょい

出るよ。」

裏声も出ないと思っていたのに

出てるらしく、クライアントさんの声に合っているのは

宇多田ヒカルさん、MISIAさん、AIさんと言われたそうです。

ご本人「えーーーー！？」

ってなって

・音域狭い

・女性キー歌えない

・裏声出ない

何もかも思い込みでした～！！

って(笑)

嬉しくて、来月から

月1でボイトレ習いにいくことに

したそうです。

思い込みって気づくだけでも

違うんですよ。

気づいたら可能性が拡がるんです。

自分でかけていた制限に気がつくのです。

初回のセッションから

日々やりとりをしていき

約3週間。

思い込みってこういうことか～

の大きな体感取られたようです。

来月からボイトレ習うという事実に

喜んでるし、練習が楽しみだし

えっ、私が！？宇多田ヒカルを！？

ってワクワクしているそうです♪

私もボイトレ経験者なので何となく

そのわくわく、わかる気がします(笑)

クライアントさんのこれからが楽しみです♪

自分軸

2024/02/17

影響を受けやすい

ブレやすい人は

入れる情報を

取捨選択した方がいいし

自分が何を大切に

しているかを

知ることが大事。

自分1人では難しいなら

他人を使う

他人に手伝って

もらう方が早い。

ブレた時に

気づきやすくなるし

戻れるから😊

何より

安心感が違う。

だから私は

1人で頑張るを

手放せました✨

私もどんどん使って

もらいたいと思っています😁

時間は有限だけど

可能性は無限だから

ダラダラできなくなる

2024/02/12

パートナーが欲しい

結婚したい

って相談の方達の中で

パートナーができる

結婚することでの

よく聞くデメリットが

ダラダラできなくなる

とかオ〇ラができない

とか見られたくないものがある

自由がなくなる

などなど

これ、過去に私も持ってました🤣

でもね、蓋をあければ・・・

私がダラダラしてたら

夫が色々やってくれる

→昨日私が起きた時には

洗濯終わって干してあった

息子の食事もすましてあった

私用にチャーハン作ってくれてた

掃除機は毎回夫がしてくれる

嘘のような本当の話

2024/02/10

潜在意識のことを学んでから

わかったこと。

想定外、想定以上のことが起こる。

これ、私、結構昔から

体験してたなあと。。。

そういう時って決まって

焦っていない

何の根拠もないけど何とかなると思っている

流れに沿って動いている

現実、現状スルー(笑)

初めての一人暮らしの為の家探し

はミラクルの連続でした♪

（よければ読んでみてください）

https://note.com/natsua_cocoro/n/n579fe5eadf09

神戸市の人気エリアだったのに

ありえん値段で駅近で人とのご縁で決まったのです。

夫との結婚も似たような感じでした(笑)

そんな話を聞いてもらうだけでも

かなり思い込みが外れると思います♪

怪しい話も含めて💗

この感覚を取りにきてみてください☆

☆公式LINEオープン記念☆

＜その1＞オラクルorタロットカード1枚引き（全員）

オラクルカードやタロットカードを

初めて手にしてから22年。

自分と友人、知人ぐらいしか

引いたことはなかったけど、

年末にふとやってみたいと湧いたので

やってみることにしました。

2024年あなたに必要なメッセージを

意図して1枚引いて、更に私が受け取った

メッセージを追加してお渡しします。

おみくじ感覚で楽しんでみてください。

（20種類のカードの中から直感で1種類選んでいただきます）

＜その2＞2月限定5名様無料オンラインセッション♪

あなたの望みへ一歩踏み出すセッション。

「意識が先で現実が後」

まず意識が先に変わり現実は後からついてきます。

意識変容スイッチをOnにして望みに近づいていきましょう。

1月満員御礼🙏🙏

2月残2名様

こちらからどうぞ♪

https://lin.ee/eLpflt8

伝わり方が全然違う

2024/02/09

A：「感情的に伝える」

B：「感じていることを伝える」

AはやりがちでBは中々難しい。

私自身

「感情を抑える術」を

身につけてきました。

それはその時に必要だったから。。。

でも同時に

「感情を表現する」ことや

「自分の気持ちを伝える、話す」ことが

苦手になっていきました。

それはやってこなかったから。。。

セッションではBを一緒にやっていきます。

なんかムカつく、なんかイラつく

2024/02/08

他人を見て

なんかムカついたり、

腹立ったり

イライラしたりする時。

それは気づきのチャンス♪

自分に禁止していることが多い人ほど

他人がそれをすることが許せなかったりする。

他人の何に反応しているのか

見てみよう。

自分に禁止してきたこと

禁止していること

少しずつ解いていってみよう。

そこにうらやましい

がないか見てみよう。

創造エネルギー

2024/01/21

自分の中の

創造のエネルギーを

邪魔するのは

「考えすぎる」こと。

考えたあと

まずは今やりたいこと

できることを

ちょっこっとやってみる。

そしたらエネルギーも

動き出す、回りだす。

どんな事であれ

ちょびっと始めてみる。

プロセスを楽しんでみる。

始めはベイビーステップから♪

自己受容と存在価値

2024/01/11

「私には価値がない。その理由は？」

この質問を自分にしたら

その理由がすらすら出てきた。

「私は価値がある。なぜなら・・・」

逆にこの質問を自分にしたら途中ですぐつまる。

うっ・・・てなっていた。

少なくともちょっと前までの私は

自分には価値があるとは

あまり信じられず、何かをやり遂げたり

完璧にならなければ欲しいものを

得てはいけないとまで思っていた。

これは自分が思っているより

深く自分の中に巣くっていた。

そのままの私でいい

どんな私でもいい

そんな風にはちっとも

思えていなかった。

完璧っていったい何？

今なら笑えるけれど

いつから自分に課したか

わからない幻想にずっと

囚われていた。

少しずつ少しずつ

どんな自分であっても

受けいれてみる。

受容していく。

とにかくこれをやってみた。

気を抜いたらすぐ批判やジャッジを

している自分にうんざりしがら(笑)

色々な人の力を借りながら。。。

そうしたら

頭の中がどんどん凪になっていき

気がついたら色々なことが

叶っていて、寝て起きるだけで

幸せを感じるようになっていた。

焦って動くことがなくなり

待てるようにもなった。

「何かしていないとダメだ」

がある日私の中から抜けていった。

どこかで見た

Be（存在価値）×Do（行動量）=Have（結果、成果）

自己受容は

Be（存在価値）を高めていくことだ。

行動量だけ増やしても、結果、成果は

得れるかもしれないが、しんどい。

逆に存在価値だけ高めて

行動しないなら

結果、成果は得にくいだろう。

私は自己受容を

ベースにしたセッションを提供

しています。

そのままの自分

今の自分をまるっと

受け入れていけばいくほど

人間関係も

恋愛、結婚、パートナーシップも

ビジネスやお金に関することも

その他もするっと変わっていきます。

そして私の体感としては

自己受容が進めば

自然と動きたくなります。

すると現実も動きます。

是非それを体感してみてください。

一番最初に来ればよかった！

2023/12/16

私の所にいらっしゃる

お客様の中には

過去に何人もの

コンサルやコーチを

つけて来られた方や

今現在他の方の

コンサルやコーチングを

受けている方が

いらっしゃいます。

先日、今までにコンサルを

数人受けてから私の

所に来てくださった

お客様に

「一番最初に来ればよかった！」

と言われました。

はい、私も一番最初に

来てもらえたらといいなと

思っています。

自分のコアな価値観は何なのか？

今の自分にないものではなく

あるものを見れているか？

自分の感覚・感情を大切に

しているか？

無理をしていないか？

ネバ、ベキで動いていないか？などなど

様々な角度から

自分を受容していく

自己受容をベースに

お客様それぞれに合わせた

オーダーメイドのセッションを

提供しています。

その人その人の生き方の

土台の部分を固めて

いく感じです。

木や草花でいうと

根っこの部分です。

根っこは見えませんが

地面の下に拡がり

その上に育つ草花や木々を

支えています。

根っこがしっかりしていれば

風で草花や木々がぐらぐら揺れても

折れても、切られても

また再生していきます。

綺麗な花が咲いたり、立派な

木が育つには、やはり根っこの

部分が大事ですよね。

目には見えないけれど

見えないが故に大事な部分。

華やかな表の部分に人は惹かれますが

その華やかさを支えているのが

根っこの部分。

ここがグラグラしたり、

枯れていたりしていては

元も子もありません。

逆に土台、根っこの部分が

しっかりしていれば

そこから先は自分の力で

進んでいけます。

だから

恋愛、結婚、パートナーシップ

人間関係、お金、ビジネスなど

どんなものも全方位で動き出すのです。

花が咲いていくのです。

同時に他の方のコンサルや

コーチングを受けている方は

どんなことを教わっているか

何を伝えられているかなど

確認をした上で

私ができることをお伝えしています。

ただ同時に受けることで

混乱してしまうような方には

今お世話になっている方に

集中してくださいとお伝えします。

（最終的に決めるのはお客様ですが）

まずは体験セッションで

どんな感じかを体験して

いただけたらと思います。

一番最初に来てよかった！

の体感を是非取りにきてください。

あなたの花をあなたのタイミングで

一緒に咲かせていきましょう♪

ハッピーコネクトセッション

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